有什么办法可以让自己保持开心？

亲爱的朋友，老师开诚布公的和你讲，可以让自己保持开心的最好的方式就是先确定自己热爱的一件事情，然后全身心的去投入其中。

首先找到一个真正的爱好

老师说的，这个自己热爱的一件事情可以不要那么的有功利心，就是不一定说是要赚钱的事情。可以完全的单纯的就是自己的一项爱好。比如说自己喜爱的一个体育运动。但是前提这个爱好一定是积极正向阳光的。先确定好这个你喜爱的事情，然后下一步就是想你怎么去把它做好，做到极致。因为只有当你真正热爱并且感兴趣的事情，你才愿意为之无条件的付出。哪怕说是一些需要辛苦的付出，你也会乐在其中。根本不需要旁人的督促，或者说其他人的鼓励。

自己真正热爱的事情，肯定是自发性的原动力会让你就想要去做这件事情，你可以从中获得一种愉悦感。当你投入所有的心思都在这件事情上之后，随着时间的推移。当你把这件事情当做你生活中的一个习惯，每天都去做的时候，你就会发现这种开心是真实的并且持续存在的，而且你还会从中获得一种成就感。

长久的一项爱好让人保持愉悦

同时一些习惯和爱好，慢慢慢慢也会产生一些你意想不到的价值。比如说如果你爱好配音。从刚开始自己半生不熟的练习，到后来渐入佳境。如果说真的可以有不错的专业度，到后面甚至说可以通过这个爱好去产生经济效益。所以以上就是老师的建议你首先要找到自己热爱的。一件事情，然后脑海里不要多去想其他无关系的东西，只是想着如何去做好它。然后慢慢的你就会发现每天都会有新的喜悦和惊喜，生活也会越来越充满阳光和自信。

希望老师的解答能让你得到一些帮助，祝你美满幸福。