晚上睡不着觉，属羊也不管用，有什么好办法吗？

2022-12-12 23:57

2个回答

2022-12-13 03:18

睡前锻炼身体，累了睡的快！
也可以少量饮酒

2022-12-13 02:44

呵呵，运动。。。

相关问答

晚上睡不着觉怎么办？数羊好像不怎么管用...

2个回答2022-08-21 14:05

没用……我从十二点一直数到六点半，越数越精神

晚上睡不着怎么办，数绵羊不管用

1个回答2022-10-10 23:56

数绵羊不管用、那咱就在睡前喝一杯热牛奶、洗一个舒舒服服的澡、这样睡的应该会很香、、、也可能是最近压力过大、适当的放松心情、

想着想着就睡着了为什么属羊

1个回答2022-11-30 14:00

因为睡不着呗

羊晚上睡觉吗

1个回答2024-02-25 00:28

羊晚上睡觉的少，因为睡不着的人们都去数他去了，没心情睡觉

晚上睡不着就数羊，所谓的数“羊“

1个回答2024-02-07 10:12

同学们，我来解释这个问题! 所谓的数羊催眠法，并不是中国发明的，虽然不知道确切是哪里，但一定是一个英语语系的国家。因为，学过英语的同学都知道，“羊”是sheep，和“睡觉”sleep的发音很接近...

晚上睡不着数绵羊？

1个回答2024-01-22 10:19

闭着眼睛大脑里面在幻想有很多绵羊一只只跳过去～其实数绵羊没用我试过！试着临睡时想一些自己觉得很幸福的事情，或者幻想一下自己满足不了的愿望！睡着的时候会继续做美梦哦！

最近不管午睡还是晚睡一定要放音乐才...

1个回答2024-02-04 21:31

指导意见:你好，从你描述的情况来看，你是由于睡眠习惯导致的，应当不是疾病，建议你要逐渐改变睡眠习惯，逐渐缩短放音乐的时间，适应了，再缩短，直至不用音乐睡眠，也可以到正规的心理咨询门诊做一下心理咨询追...

为什么我每天睡觉都会梦见我男朋友？不管白天还是晚上睡觉都会梦见，而且我跟他每天也在一起为什么还是会

1个回答2022-12-25 04:17

或者你很爱他，怕失去

怎么才能睡着，属羊没用

3个回答2022-12-02 03:10

看书，容易困

属羊的是不是都比较贪睡？

2个回答2022-09-15 14:17

难道属猴的就比较多动么那属猪的还不活了

热门问答

热门搜索更多

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z