每天坚持跳广场舞，那么能够给人的益处有哪些呢？

2022-12-12 17:53

3个回答

能够给人的益处有预防骨质疏松、增强心肺功能、提高免疫力、改善心态、保持身材。

能够促进血液循环，能够延年益寿，多锻炼身体，可以提高记忆力，能够保持自己的身材。

能促进新陈代谢、减肥、缓解心脑血管疾病、减轻压力、让业余生活更加丰富等好处。

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1个回答2022-11-30 12:30

缓解压力，在跳广场舞时，注意力集中到音乐和跳舞节奏上，之前发生的各种事情能在这个过程中被暂时遗忘，而且也能够通过一场淋漓尽致的广场舞把心里的压力给释放出来。

1个回答2022-11-13 08:55

燃脂，塑身！

1个回答2024-01-22 03:13

9月11日，当“无臂飞鱼”何军权终于收获自己北京残奥会第一金时。千里之外成都市的一所康复中心里，在汶川大地震中失去双腿的女孩张凤也重新“站”了起来。尽管，她靠的是一双70多厘米长的假肢。

1个回答2023-01-07 01:00

爱跳舞的菲丽西

1个回答2023-01-21 22:15

因为他高兴～

2个回答2022-09-11 20:29

早晨起来，六点钟的时候跳最好。

1个回答2023-11-28 02:45

1、我持续跳着跳着……跳着，跳到只剩下……舞蹈。——迈克尔杰克逊 2、舞蹈跳的就是文化，跳的就是一个人的文化底蕴。——王永刚 3、舞蹈人生的奔跑，不是瞬间的爆发，而是一路的坚持，纵有千百个...

1个回答2024-04-30 15:22

据我所知，馨悦云裳和紫蝶踏歌，以及千岛湖这几个舞蹈队跳得不错。

1个回答2024-03-22 15:54

可以去报交易舞班啊。

1个回答2024-02-09 06:20

最简单{小苹果}

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