业余跑半马一般长时间算合格

2022-12-12 13:06

连跑带休息用了差不多3小时，成绩怎么样？

1个回答

2022-12-12 17:50

1、业余跑半马重在参与，不是把成绩看的那么重，你跑半马主要是为了强身健体不是参加比赛呀！
只要每次成绩有所进步即可，不用要求多高的成绩！
2、一般经常跑半马成绩可以在2小时左右，你现在3小时，其实还是可以有很大提高空间的！不过不要给自己压力！

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1个回答2024-02-02 04:41

算啊家庭的生活在家里家人之间发生的事当然算最后要点题

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