如何面对苦难的人生？

你好，楼主假设某个人的人生的80％全在痛苦的话，那么能做的就是全盘接受 但是有一点想要认识到，那就是当发生一个事情的时候，痛苦也好，幸福也罢，和这个时间本身美誉太大关系，完全取决于你自身的想法，也就是说是你对于发生的这个事情下一个叫做痛苦或者幸福的定义，因为这个事情本来就没有性质的，明白么？ ：）

变换一下你的心态，80%的痛苦就会变成80%的甜蜜和笑容

我想说，不管怎样，很幸运你、我、他这一生是能够做为人在这世上走一回，所以，我们有喜怒哀乐。请记住也只有这么一回，以后有没有，这一生以后有没有痛苦有没有欢乐，谁也无法回答你。既然痛苦和欢乐同样是占用人生的一部分时间，那为什么不选择欢乐呢？心态啊，很难一下子转变，尝试一下，哪怕就1秒钟，舒口气，让自己真正的走出痛苦。没办法改变现实，那就改变一下自己的心情吧，朋友。

人生确实充满了痛苦，但是人只要经理了人生最黑暗最无力的时刻之后，那么你今后的人生不会再为那些不值得一提的痛苦而烦恼绝望，人生无法与痛苦绝别直至我们离开这个世界为止，我们在痛苦中挣扎却在人生中收获了甘甜的果实，这是智慧的力量，它给我们勇气与力量！