寒湿不除百病缠身，哪几个方案排寒祛湿，强健脾胃？

喝点姜糖水,胡辣汤.

意即祛除湿邪之意。湿可分为风湿、寒湿及湿热三种。

四川火锅，吃个2、3回，一定有改善，效果自知。

健脾祛湿的治疗方法是针对脾虚，运化失调，水湿停聚的治疗方法。用于治疗肢体困重、头重如裹、腹胀、舌体胖大有齿痕，便溏、肢体面目浮肿、脉沉弱等症状表现。可以选择参苓白术散，苓桂术甘汤，胃苓散调理治疗。避免...

你好： 首先一个是热性的一个是寒性的！ （一）脾胃虚寒证是由于素体脾气虚，或脾虚日久，波及脾阳，使脾阳也虚。或贪食生冷，损伤脾阻，导致脾阳虚不能温暖胃肠，寒气自内而生的病证。慢性胃炎、消化性溃疡...

不是同一种疾病： 从治疗难易来讲：虚寒病轻易治，寒湿相对难治些， 从病状诊断来说：虚寒舌苔薄白，舌质淡，脉像沉细或沉紧；寒湿舌苔中心白厚，舌面水分多，有张口欲滴之状。脉像沉迟或浮滑。《针灸大成》曾有一...

燥湿健脾就是燥湿和健脾并重，而另一个则是脾阳不振，导致水液停滞，通过健脾来燥湿

健脾祛湿的可以在平时做饭的时候做一些吃，比如： 1、红豆薏米粥，可以祛除湿气 2、山药排骨汤，健脾养胃 3、烧菜可以做个冬瓜，他有利尿、祛湿的功效

您好 建议食用红豆薏米粥，是最为普遍的，而且效果良好的食疗粥。红豆和薏米均为健脾祛湿的传统食物，无副作用，可常吃。

健脾祛湿不吃药，靠饮食也能解决:经常用红豆、薏米、山药煮粥吃，比吃药效果还好。