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关于女性抗衰老,有什么好的解决方法?
2022-12-12 07:51
2个回答
2022-12-12 11:16
在饮食上应该多吃一些富含胶原蛋白的东西,要做到少油少盐还要控糖,不要吃一些含糖量高的东西,也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。在吃完饭以后也要保持运动,每天坚持运动,会让人的皮肤特别的紧致,而且也没有而皱纹。每天也要早睡早起,千万不要熬夜,要补充足够的维C,要有一个好的心情。在出门的时候要做好防晒,不要让太阳直射我们的皮肤都是可以起到抗衰老的作用。
2022-12-12 09:53
平时一定要多注意休息,多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素和矿物质,促进新陈代谢。
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四十的女人如何抗衰老
1个回答
2022-12-22 23:05
每天多喝点水
女人怎样抗衰老?
1个回答
2022-12-26 06:50
多防嗮和保湿就好
什么能抗衰老...
1个回答
2024-02-21 22:55
首先就是平时要注意保持心情开朗平时适量的做些运动.注意饮食平衡作息时间规律.平时多吃些水果西红柿里含有的番茄红素它具有抗氧化的作用平时可以多食用一些.绿茶也可以防止衰老.胡萝卜菠菜等瓜果蔬菜之类的多吃...
全文
抗衰老最好的方法是什么啊?
1个回答
2023-02-17 11:52
由于我的工作性质
美容抗衰老
1个回答
2024-04-16 11:10
女人抗衰老的方法最好的就是睡眠要好,心情要好,其他的就没有什么了。特别是不能去吃那些保健的药物。
抗衰老护肤品真的就能够抗衰老吗?有没有内治的方法?
1个回答
2024-07-03 08:00
面霜、乳液是基础护肤最重要的一步了,面霜、乳液中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收,所以,拥有一瓶好的面霜/乳液可是非常重要的哦!面霜最重要是看日期是否过期和新鲜,其次看成分,所选面霜是否适...
全文
吃什么抗衰老,40岁女人如何抗抗衰
3个回答
2022-06-20 11:10
这是个学问,本人男性,我觉得不一定全部是吃的,生活规律,非常重要。当然吃点胶原蛋白多点食物,歌抗氧化食物都可以。例如喝茶。水果,蔬菜都是可以的。正常饮食,多吃点不同种类的食物,不同颜色的食物。没有专门...
全文
怎么抗衰老最好?
1个回答
2023-01-14 20:34
抗衰老首先要保持年轻的心态,保持稳定的情绪、充足的睡眠和健康规律的生活方式,每天适当做运动。
怎么抗衰老?
1个回答
2022-12-23 08:57
抗衰老有以下几个方面的内容:首先要保持年轻的心态,保持稳定的情绪、充足的睡眠和健康规律的生活方式,每天适当做运动。无论是有氧运动还是抗阻运动,无论是慢跑、游泳,还是做平板支撑、俯卧撑或瑜伽,都可以让自...
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女性抗衰老需要做什么?
1个回答
2022-12-27 02:09
随着年龄的增长
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