你如何有修养且委婉地表达自己的愤怒？

2022-12-09 10:02

4个回答

有些人总以为当自己愤怒时，沉默才是正确的。其实，这可是错误的。沉默相当于承担，你承担了这些愤怒，只会伤害到自己，甚至影响到自己的健康。你可以尝试奔跑，嘶喊，或者是逛街散步，转移自己的心思缓解愤怒。

凡是做大事的人都是稳重的人，愤怒的人说明自己的胸怀小，做不成什么大事。可以私下的对想要发脾气的人进行诉说，或者去图书馆看一本书，或者去参加体育活动，这都是一种比较好的方法。

有修养的人基本上没有愤怒，因为他们知道，愤怒是没有好处的，对朋友愤怒，可能会失去朋友，对亲人愤怒一定会伤害亲人，对自己愤怒，既伤肝又伤身，总之，愤怒是没有修为，没有智慧，没有德行的表现。

有修养的人往往内敛谦和，很少动怒。而动怒的表现，往往是沉默。任凭心理怒浪滔天，也不显于色。愤怒往往是转嫁的，一个愤怒的人就像一个传染源，会将愤怒的情绪传播给身边的每一个人。

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3个回答2023-01-06 13:54

通过一些行为来表达他的愤怒。

1个回答2024-02-10 14:41

直接说出来。实在不行做出来。小孩子犯错了上帝都会原谅的

1个回答2023-04-16 02:35

Im angery!

1个回答2024-04-16 13:57

I just flew off the handle when I found out what he'd done.

1个回答2023-01-06 07:11

沉默着注视你，无论你说什么都不说话，直到你认识到自己的错误，表示出来，才恢复正常。或者，能压抑自己的愤怒，仍跟你讲清楚道理！这得需要有足够的涵养。

1个回答2023-01-04 19:55

对那些有修养的人，他们表达自己的愤怒非常的容易，他们会跟他说，这件事情令我特别愤怒，我是一个受过教育的人，但是你这件事情的做法让我的教育受到了奇耻大辱，这样的事情也是他们表达愤怒的一种形式

4个回答2022-12-30 17:36

有修养的人不会依靠骂脏字表达愤怒，而是靠着自己有力有文化的言语而表达

3个回答2023-03-13 02:20

你说，《认识你5年了，在这5年里我每天在晚上想起你的笑脸，想起你白天的点点滴滴，想起你对说的每句话，想起我们的每段时光！我发觉我真的爱上你了。其实这些事早在2年前我就知道了的，我知道我已经深深的爱上你...

2个回答2022-11-12 16:43

心理学来说的话，情绪是可以完成转变的，愤怒也可以没有任何表现，愤怒的时候可以做一些舒适解压的事情来消磨愤怒，也可以通过不同较度来思考问题，把对其他人的憎恨转换为怜悯，情感不会突然消失，但是可以转变。地...

4个回答2023-01-16 16:24

你好！楼主，有修养的人表达他的愤怒，肯定是一种特别文雅的方式去表达。但是如果人真的是愤怒到了极点，一般都会表现出没有修养的。即使再有喜欢的人愤怒到了极致，那么也会表现出非常令人非常惊讶的一面。所以，如...

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