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高卡路里的食物0
2022-05-29 20:38
请大家告诉我10种卡路里、脂肪最高的食物
2个回答
2022-05-29 21:20
比如22片红薯片的热量和两个半水煮马铃薯热量相同,1只炸鸡腿2只卤鸡腿的热量一般经过油烹调的食物,会提高60%至100%的热量。
口味重的食物
又酸、又甜、又辣、又咸的食物,会诱使你胃口大开,在不知不觉当中多吃了许多。
精加工食品和速食
加入大量奶油、糖、香料的蛋糕及西式点心;汉堡、鸡块、薯条和可乐等各式饮料等。这类食品的热量都相当高。
令人上瘾的食物
这类食物最常见的有香脆可口的花生、腰果、开心果、杏仁、瓜果等坚果类;或含咖啡因的饮料,如可乐、奶茶、巧克力等。
热量及含量标示不清的食物
除了生鲜食品,经过加工的食品、果脯、速食面调理包通常添加牛油、猪油或白糖等成分,很容易造成食用过多热量而不自知,所以尽量少购买这类食物。
酒类
酒及酒精饮料是高热量的饮品,所以应酬时喝的绍兴酒、红酒或到酒吧喝的鸡尾酒,都含有很高的热量。
2022-05-29 20:45
1克蛋白质=4kcal,1克碳水化合物=4kcal,1克脂肪=9kcal,1克酒精=7kcal。你说什么事热量最高的食物。
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食物的卡路里
1个回答
2024-02-22 04:11
汉堡 不知道你说的是哪一种.. 麦当劳巨无霸汉堡 热量:500 大卡(每203克) 麦当劳猪柳蛋汉堡 热量:440 大卡(每200克) 薯条 热量:298 大卡(每100克) 烤鸡翅 热量:90...
全文
低卡路里食物
1个回答
2024-02-17 03:28
低绝棚神卡路里食物有:竹笋、冻豆腐、绿豆芽、木瓜、菠萝和宽、黄瓜、西红柿、柿子椒、芹菜、大白菜、茄子、薏仁、乌贼、陈皮等。 新鲜的天然食物一般热量都比加工食物要低。 例如:胚芽米的热量低于白米,...
全文
低卡路里的食物有哪些
1个回答
2024-02-10 17:15
生蚝和扇贝、虾🦐和螃蟹🦀️和鲍鱼海参和海胆刺身龙虾和三文鱼🍣和贝类海鲜等。鱿鱼🦑和墨鱼🦑和章鱼🐙章鱼🐟🐟刺身寿司🍣
怎样制作儿童美食卡
1个回答
2024-02-17 01:04
不谈你儿童美食是否是从营养制定的,单在美食卡要制作要具有儿童气息和知识性,鲜艳、简便易懂。如果从营养上考虑,就要考虑儿童不同年龄段的发育需要制定。
被食物卡住
1个回答
2024-02-07 11:08
一般卡住都会很快就好了。如果实在吐不出来,建议赶快去医院。
低卡路里的食物有哪些?
1个回答
2024-02-08 19:22
减少热量的摄入,有效减肥,应该遵循以下原则。 1、少吃多餐的原则。每天吃3~5次,每次都少吃一点,并尽量吃得清淡些。 2、保证充足蛋白质的原则。在每天的热量限制食谱中,必须包括一份高蛋...
全文
关于美食的卡通人物。
1个回答
2024-02-02 03:49
《天才厨师饭藏》· 《西洋骨董洋果子店》 《中华小当家》 《日式面包王》 《苹果小厨娘》 《中华一番》 《将太的寿司》 《吉祥寺咖啡屋》 《华丽咖喱食桌》 《美食侦探王》 《料理仙姬》 《伙头仔昆...
全文
低卡路里的食物有哪些
1个回答
2024-02-01 22:54
楼主,你好,因为你是手机,上网查起来比较不方便。所以这是从39健康网给你复制出来的。十种减肥食品,变成瘦美人。1、全麦面包 全麦面包是所有面包中热量最低的,如果你是面包类食品的追捧者,全麦面包就是...
全文
美食打卡的文案?
1个回答
2024-02-21 00:28
1. 山还是一样的,味道不变 2. 生命太短暂,如果你有一顿饭,那是值得的 3. 提一个城市,只想到那里的食物,这就是美食之旅的意义
有没有0卡路里的零食?
1个回答
2024-05-21 18:21
你想多了 ,竟然是零食的话就没有零脂肪的,就算和饮料豆类的也有少量脂肪。你吃那些果仁类的,花生 或者瓜子脂肪说很多的。 那些膨化食品或者油炸食品的话脂肪更多,你想要不胖还需要节食或者运动。
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