跳绳和慢跑哪个最能减肥

2022-05-29 19:40

1个回答

2022-05-29 22:38

都不能减肥。肥胖原因一是寒二是湿。慢跑跳绳其不到去湿寒的作用。
运动只能减少点脂肪，但是为什么长脂肪才是根本原因。通过剪除韭菜叶的方式抑制韭菜生长是不可能的，得把韭菜根挖掉才行。把长脂肪的根本去掉了，想肥胖都肥胖不起来。

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小学生要减肥的话跳绳半个小时可以吗？

1个回答2024-01-22 08:00

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