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春季的时候哪些食物就可以让孩子长高?
2022-12-08 06:57
2个回答
2022-12-08 10:39
平时可以多吃一些牛奶,鸡蛋,菠菜,胡萝卜,黑大豆,鱼类,豆制品等等,这些食物的营养价值都是很高的,能够让孩子个子长高。
2022-12-08 08:29
可以多吃牛奶,鸡蛋,胡萝卜,橙子,黑豆,坚果,燕窝,芹菜,生菜,牛肉,鸡肉。这些食物中含有非常多的营养元素,是可以促进身高的。
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可以多吃一些红枣,菠萝橘子,橙子,柚子,芒果,豆芽,油麦菜,可以喝一些莲子粥,红枣枸杞粥,可以多食用一些蜂蜜,吃一些韭菜。
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