如何获得内心真正的自由与快乐？

如何才能获得内心真正的自由与快乐？简言之随其自然。有人说“不争”，但做到很难，与其勉强为之，不如该争就争，关键在于在争的过程中以君子手段，更在于争不到时能够保持心态平衡。所谓不以物喜，不以己悲，也就是不因外物的好坏和个人的得失而喜而悲，到了这种境界，应该是获得了内心真正的自由与快乐。

静座思过往，每天晚上把白天的工作重新思考一片，看看有无失言，失德，失信的地方或言词，这样长期坚持思过往的行为习惯，就会提高工作中优质地淡定和从容境界，对心直口快的人，开口前养成默数五秒在开口的习惯，与人交谈时，自己的眼光要与话语保持一致，目光是心灵窗口，听者可以从你的双眼中判断你说的有无欺骗行为。