怎么样才能忍住不哭~

2022-05-29 02:56

2个回答
在感觉眼泪要流下来的时候,抬头,深呼吸,努力使自己面带笑容,伪装的也好。或者用拇指使劲的掐食指或是中指(自己试一下,要想动作避免过大而引起别人注意,最好就是掐这两个手指了),疼痛会转移你的注意力!试试看!
哭是一种情绪的渲泄,情绪压抑的太久会损害人的健康,你现在遇见的想让你哭的事,只是表面现象,你的心里压抑着一种负性情绪,还没有被化解,所以你才会"触景生情",建议你找一找你的深层原因,如果靠自己的力量找不出来,可以让心理咨询师协助.祝你早日快乐!
相关问答
自己的妈妈一哭小孩为啥也会忍不住哭出来?
1个回答2024-03-06 22:16
他不知道妈妈为什么哭,他害怕了,还有就是母子连心呀,毕竟是妈妈身上掉下来的呀!
一被人说,就忍不住哭,请问是为什么?
1个回答2024-01-20 16:12
这应该是心理问题吧,内心较容易受到伤害,最害怕被人冤枉,其实我也这样的,,,
忍住不哭的成语
1个回答2024-01-27 06:20
情不自禁qíng bù zì jīn [释义] 禁:抑制。感情激动;无法抑制自己。 [语出] 宋·罗大经《鹤林玉露补遗》:“一妇人;悲歌怅饮;情不自禁。” .
如何忍住不哭
1个回答2024-01-31 04:40
要想忍住不哭,那就不要想这件伤心事,要想一些开心的事情转化注意力,这样就会不哭的。因为哭是因为伤心,所以你不要想伤心的事情就不哭了。
一首歌有一句是:我忍住不哭。那是什么歌?
1个回答2023-09-12 05:00
《忍住不哭》桐雨。
形容忍不住哭的成语有哪些?
1个回答2024-03-01 12:35
1、潸然泪下[shān rán lèi xià] 潸然:流泪的样子。形容眼泪流下来。 2、夺眶而出[duó kuàng ér chū] 眶:眼眶。眼泪一下子从眼眶中涌出。形容人因极度悲伤或极度欢...
全文
形容忍不住哭的成语有哪些?
1个回答2024-03-04 14:29
1、潸然泪下[shānránlèixià] 潸然:流泪的样子。形容眼泪流下来。 2、夺眶而出[duókuàngérchū] 眶:眼眶。眼泪一下子从眼眶中涌出。形容人因极度悲伤或极度欢喜而落泪。 ...
全文
为什么有人说我的时候,自己会忍不住哭
1个回答2024-03-14 11:11
因为自尊心受到了打击。当别人有意或者无意的说了一些你不能接受的话,这个时候就触动了你心底最脆弱的地方,会让你有种被伤害到的感觉。正常,这只能说明你太在乎对方的看法了。让自己坚强些吧,虽然不能没心没肺的...
全文
忍不住哭了 四字成语
1个回答2024-03-15 17:36
哭天抹泪_成语解释 【拼音】:kū tiān mǒ lèi 【释义】:形哭哭啼啼。 【出处】:清·曹雪芹《红楼梦》第三十二回:“前日不知为什么撵出去,在家里哭天抹泪。 【成语】: 涕零如雨 ...
全文
怎么忍住不哭?
3个回答2023-08-07 18:16
为什么不哭,哭是一种发泄的方式。 不要去忍,你忍不住的。 我也喜欢哭(我是男的)说我我就哭,我就把自己关在屋子里哭,哭到抽。 我也喜欢忍,我忍了很久,两年我就忍不住了...
全文