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我们该如何面对痛苦呢?
2022-12-05 15:46
你们遇到无法接受的痛苦的时候会怎么做呢?其他的事情我觉得大家都能接受,甚至不存在的话也没啥关系,问题是逆境出现的时候,我们该如何应对?
1个回答
2022-12-05 16:57
改善环境。面对痛苦的时候,不要在嘈杂的环境中喝闷酒,应该改善自己的环境,让自己处于安静优美的环境中,安静的闭目养神,看书学习、思考。
找到能让自己开心的事情。面对痛苦的时候,先停止做一切自己不喜欢做的事情,然后把时间和精力投入到自己喜欢的事情中。比如到海边看风景,放松拉小提琴,诉说自己的故事。
看看新的事物。如果老是沉醉在以前的事情或者想着以前的人,总是会给自己带来痛苦,应该去外面看看新的事物,比如没看过日出的,可以亲自去看太阳升起,让自己心中慢慢充满希望。
缓解痛苦的方式。感觉到痛苦,不要闷在心里,应该跟亲人讲述自己的痛苦,还可以写写日记,把事情全部写出来,就不去想了。
制定新的人生规划。面对痛苦,应该着手去改变。如果感觉自己形象不好,受人嘲笑而痛苦,就要下定决心去改变自己的形象。如果觉得自己事业不成功痛苦,就要有计划的去学习。
调整心态。在经历了一段时间的痛苦后,要及时调整心态,不要自暴自弃,应该重新振作起来,把封闭的内心打开,融入到人群中去,认真工作,认真生活,积极面对新的开始。
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痛苦痛苦痛苦?
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2022-07-17 04:36
知道痛苦,就要知道为什么痛苦,有没有因为这事努力过, 努力的改变,事情会一点一点的向着好的方向发展。
痛苦的英语翻译 痛苦用英语怎么说
1个回答
2024-02-19 13:08
单反有2种意思。在光学上单反就是指单镜头反光,即slr(single lens reflex),单镜头反光数码相机,即digital数码、single单独、lens镜头、reflex反光的英文缩写ds...
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3个回答
2022-06-13 04:51
当然和他断了,不要拿自己的婚姻来做赌注,那样不值得。你自己一定要想清楚了,做出的决定不能挽回的。别后悔。
那些痛苦事、痛苦人
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2024-03-10 23:52
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痛苦痛苦痛苦,陷入痛苦怎么办
2个回答
2022-12-04 14:04
明白自己陷入了, 已经在回头的路上了, 除非你自己不想远离痛苦, 实际上一直是你在追着痛苦跑, 你想痛苦,所以你痛苦, 一句话“从自己身上解决”
放弃一个很爱你的人,并不痛苦; 放弃一个你很爱的人,那才痛苦; 爱上一个不爱你的人,那更痛苦。
1个回答
2022-09-29 20:52
可我却不曾理会 。
为什么我总是很痛苦很痛苦?
2个回答
2022-12-07 16:20
这个有可能确实是你的人生经历比较悲惨了,但是另一方面也是尽可能的让自己内心强大,学会苦中作乐了
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