睡眠质量不好,半夜总是要醒,睡的迷迷糊糊的,就好像没睡着一样。

2022-12-05 10:57

2个回答
睡觉时想太多了吧,多泡泡脚,不要太累。放松一下
给你用用 爸 妈 福 香薰枕,治失眠效果不错
让你每天都睡得很香,网上口碑不错哦!
睡去不要想不开心的事,不要想着自己半夜会醒这件事,睡去1小时喝杯热牛奶。
相关问答
迷迷糊糊睡了最多五分钟就醒了
1个回答2024-04-03 02:07
你好,这是上火了,可以适当补充米汤。或是服用小儿清火宝。
半岁婴儿迷迷糊糊要睡打精神不起
1个回答2024-01-31 03:31
   为宝宝制造一个睡眠环境.宝宝要睡觉了,房间留个夜灯,妈妈可以和宝宝聊天,唱歌,讲故事,让宝宝习惯睡觉环境,以后慢慢宝宝在这样的环境里就会有睡觉的意识了.
为什么我睡觉总是迷迷糊糊的是什么原因
1个回答2022-12-01 05:51
大多数都这样
迷迷糊糊睡着诗句?
1个回答2024-02-26 22:26
怜君近南住,时得到山行。《奉和裴晋公凉风亭睡觉》唐-刘禹锡 骊龙睡后珠元在内,仙鹤行时步又轻。 方寸莹然无一事,水声来似玉琴声。《睡起作》唐-修睦 长空秋雨歇,睡起觉精神。 看水看山坐,无名无利...
全文
宝宝睡着迷迷糊糊就哭怎么回事
1个回答2024-02-04 15:01
宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策 1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会皮拦备溃烂...
全文
宝宝突然迷迷糊糊睡觉不找吃
1个回答2024-03-18 10:13
按正常的宝宝一个了,基本上都是在睡觉,最少睡21个小时左右,年龄越小宝宝睡觉时间越长。
宝宝突然迷迷糊糊睡觉不找吃
1个回答2024-03-08 15:12
按正常的宝宝一个了,基本上都是在睡觉,最少睡21个小时左右,年龄越小宝宝睡觉时间越长。如果宝宝吃饱了肯定会睡可长时间,但是等宝宝睡醒时得观察宝宝的精神状态和体温是否正常,如果睡醒都正常的话,应该没事的...
全文
为什么我总是迷迷糊糊的好像没睡醒一样
1个回答2022-12-30 17:35
可能是气血不足、脾虚的表现,治疗可以从补养气血、健脾等来治疗。建议在当地中医看看, 指导意见: 治疗药物可以用八珍汤适当加减来治疗,中成药可以用八珍丸,补中益气丸等来治疗。
睡觉睡迷糊了…是不是睡眠瘫痪?
2个回答2022-07-25 23:07
睡迷糊的时候,周围发生的事情半真半假,你可以听到很远的声音,其中一些是真的,一些是幻觉。你可能感觉自己已经起来了,并且在周围活动,可过一会儿发现是幻觉。你想要醒,但醒不过来。当你大脑已经判断出是睡迷糊...
全文
睡醒迷迷糊糊的你做过哪些搞笑的事?
3个回答2023-01-22 01:34
写作业到11:50左右,眼睛一闭,昏睡过去,傲娇的学习之魂在12点30震醒了我,我看看钟,以为第二天7:30了,阳台漱口洗脸,冲到外面去,厕所刚出来的老妈吓坏了,目瞪口呆,我也没说什么,冲到外面的街道...
全文