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怎样打坐2小时代替8小时睡眠?
2022-12-03 23:29
1个回答
2022-12-04 00:27
这个太厉害了吧,从来没听说过
相关问答
经常打坐有什么好处?每天晚上打坐代替睡眠好吗
1个回答
2022-12-28 07:42
可以。而且比睡觉好
打坐能否代替睡眠
1个回答
2024-02-15 18:38
骗人的 实际是并无内力一说 是民国时期的小说家还珠楼主在小说里首创的
打坐有啥好处,可以用打坐代替睡眠吗
1个回答
2022-10-03 20:22
没有好处得坐车摩托车追风换养气
打坐能代替睡眠吗
1个回答
2022-10-10 11:47
不能,看看西游记就知道了。唐僧怎么也算有修行的高僧了吧,打坐三五天不是问题,可仍然每天都睡觉。
校园文,男主睡眠障碍,教室里坐在女主旁边就能睡着,是什么小说来着?
1个回答
2023-04-30 16:40
好想睡到自然醒
校园文,男主睡眠障碍,教室里坐在女主旁边就能睡着,是什么小说来着?
1个回答
2024-03-11 11:49
《路从今夜白》 书 名: 路从今夜白 作 者:墨舞碧歌 男主角:顾夜白 女主角:路悠言 其他人物:周怀安,林子晏,章磊,周秦,许晴 简介: 时光飞渡,他与她毕业已数载,可是关于他们的故事,却始终...
全文
打坐几小时可以抵8小时睡眠?
2个回答
2022-09-21 17:02
我的经验,一小时抵八小时
睡前打坐和站桩哪个有利于晚上睡眠
1个回答
2023-02-04 12:46
睡前先打坐,帮助睡眠,提升你体内的气,站桩什么时候站都是可以的
Uberman睡眠法的十五分钟睡眠是怎么回事?
1个回答
2024-03-06 15:31
Uberman是一个很流行的多相睡眠。他建议你把一天按4小时平分,就可以有六次打盹,每次20-30分钟。 按照这个睡眠计划,你可以在2点,6点,10点,14点,18点,22点开始睡觉,每次只睡2...
全文
儿童睡眠与睡眠障碍
1个回答
2024-05-18 12:01
问题分析:你好,导致睡眠障碍的原因是很多的,根据你的描述,建议你还是和孩子,孩子的老师,孩子的好朋友都交谈一下,最好找到孩子失眠的根源,是否最近有比较焦虑的情况. 意见建议:同时注意孩子的饮食要营养全...
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