不自信自备怎么办。宅在家里的那种,每天都活在压抑的氛围种。性格还内向。今年18了不想再这样一直下去

2022-12-02 11:23

不自信自备怎么办。宅在家里的那种,每天都活在压抑的氛围种。性格还内向。今年18了不想再这样一直下去,求解救!!!
4个回答
找朋友倾诉上网聊天,别封闭自己,别否定自己的能力,从压抑的气氛走出来,树立自信心,你一定会成功的!
多多出门与人交流,参加一些活动或者聚会之类的。
找个朋友出去玩玩吧……

唱歌,吃饭,看电影
爬上,游泳,农家乐
……

要么抽个时间出去旅游也行。或者简单的,打打篮球,羽毛球之类 ^_^

祝你愉快😄
不自信是因为没走出来之前各种担忧各种否定自己, 因为陌生因为不熟悉。 走不出来才是不自信的根源。 踏出来吧, 出来了你会发现没你想象的那么多困难~
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