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在日常生活中我们个人应该如何提高自身的免疫力?
2022-12-01 09:10
3个回答
2022-12-01 12:51
要想提高我们自身的免疫力,我们首先就要增强我们的体质,就是要多锻炼锻炼,才能让我们的体质增强
2022-12-01 12:39
在日常生活中,我们想要提高自身的免疫力,首先要从食物路上要多摄取优质蛋白,其次要多运动,保持充足的睡眠。这样才能够提高我们的身体免疫力。
2022-12-01 11:50
在平时的生活中,我们应该多吃一些绿色蔬菜和水果,而且平时一定要有好的作息习惯,不要熬夜,应该经常运动锻炼,这样的话可以提高自身免疫力。
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