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易筋经,八段锦,六字诀,五禽戏,太极拳,哪个好,我要学习。
2022-11-30 17:28
2个回答
2022-11-30 19:50
太极好学点,精通看自己。
2022-11-30 18:38
八段锦最简单
相关问答
易筋经、八段锦、六字诀、五禽戏有什么本质的区别?
2个回答
2022-09-12 04:41
这句话问的不科学不专业,应该问有什么相同的本质,因为他们虽然动作要领不同,但其本质都是调和人体内部环境,疏通人体经络。让气血充足,从而达到健康的目的。
易筋经,八段锦,六字诀,五禽戏能一起练吗?
3个回答
2022-08-16 07:06
可以,但是据我了解,要想出功夫这里每一样都要至少练2小时每天 一天八小时- -时间够么
少林内劲一指禅 八段锦 六字诀 易筋经。这些里面是不是一指禅是最好的?
1个回答
2022-12-05 07:15
八段锦最好,养生、
太极拳、八段锦、五禽戏----哪一种最好?
2个回答
2022-09-04 08:31
您的症状和我一样,我的感觉是练习太极拳比较好。你的症状可能是颈椎引起的。我练太极拳3天后就改善了睡眠。1个月后腰肌改善,现在一切症状消失了。您的症状都是由于气血不足引起的,太极拳第一就是改善神经系统,...
全文
八段锦、易筋经和太极拳,哪个健身效果更好?
2个回答
2023-02-08 06:45
易筋经这个不太熟悉,八段锦和太极拳听的比较多,打的也比较多,尤其是老年人,打法比较慢,能强身健体很受大众喜欢,要说那个好都差不多,看自己的喜欢吧。
八段锦、易筋经和太极拳,哪个健身效果更好?
1个回答
2023-08-13 23:11
我认为太极拳的健身效果更好,因为很多老年人都会在公园里打太极,而且打太极还可以修身养性,让自己的性子慢下来。
易筋经和八段锦哪个好?
1个回答
2022-09-14 06:18
都不错,选一个练就好,练好哪个都不容易,别犹豫,努力吧。
异朽君漫画真容
1个回答
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东方彧卿是小说《仙侠奇缘之花千骨》中的男主之一。身负异朽阁使命,世世轮回为异朽阁阁主,异朽阁的存在就是守护天下和苍生的。旧版书中每世只活25岁,新版书中为救花千骨出蛮荒以自己性命为代价给异朽阁做交换...
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