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如何消除在工作中的迷茫感和焦虑感?
2022-11-30 16:37
4个回答
2022-11-30 21:31
在我看来无非就是因为没有成就感,没有安全感或者说压力太大导致的,我在这里就简单的说一下关于消除在工作中迷茫和焦虑的办法。那就是 制定职业规划。无论是近期计划或者远期规划,在你迷茫的时候都能为我们指引方向。当然,在制定这些规划的时候,要根据自己当前的现实情况,既不能好高骛远,也不能给自己太低的要求。
2022-11-30 20:48
我认为一定要制定目标,有计划性,每天完成自己所制定的目标,一定要在平常多鼓励自己,使自己在工作中充满干劲儿,不管在任何时候都不能松懈。
2022-11-30 19:18
如果是期望过高没实现,或在实现过程中不确定因素影响,或者技术上一时突破不了等产生焦虑感,对于这样的事情关键找到解决问题的方法,或学习参观或请咨询别人。
2022-11-30 18:11
在工作当中想要消除这个迷茫,那就应该要给自己定一个方向,而焦虑,就让自己节奏慢下来。
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怎样就可以消除当下的迷茫和对于未来的焦虑?
1个回答
2022-11-23 21:23
要努力工作,也要放平心态,这个时候不要想太多,要相信自己的能力,有时候也要适当的提升自己。
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1个回答
2024-01-24 20:32
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1个回答
2023-04-09 05:05
就是让自己学会深呼吸,然后冷静下来,去做一些自己喜欢的事情,这样就能消除焦虑。
最近很迷茫很焦虑怎么办?
4个回答
2023-01-18 08:08
如果你最近很迷茫,焦虑的话是说明你最近没有一个合适的目标来使自己的生活活跃起来,你可以尝试着多去看看书多去接触接触朋友使自己的生活充实起来,这样你就可以摆脱迷茫和焦虑了。
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1个回答
2023-11-17 23:11
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