上身上火，下身虚寒，应该如何解决？

2022-11-30 14:43

3个回答

多喝水，水是最好的排毒载体，常运动，可通过出汗排除脏腑难以清除的毒素。

如果上身上火，下身虚寒，在保证营养均衡的情况下，要更多的吃一些水果和蔬菜，可以有效的改善上身上火，下身虚寒。

平时说吃一些清淡的食物，比如说早晨可以熬点粥喝，可以有暖胃的效果，就可以有效的解决上身火气大的问题。想要下身驱寒得到缓解可以通过艾灸等方法解决。

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1个回答2022-12-20 17:03

《三剑奇缘》

1个回答2022-08-20 01:09

绿豆，含维C高的食物

1个回答2022-10-28 03:54

　　脾虚寒湿其实就是指脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。所以好多健脾的药物本身有利湿的功效，如：茯苓、薏苡仁、...

1个回答2023-09-08 21:10

内服中药理中丸或附子理中丸。温里祛寒。

1个回答2022-05-20 01:46

实际不知你想知道的是什么

1个回答2023-04-07 20:52

脾胃虚寒主要是脾胃虚，阳气不足，容易受凉。脾虚可造成消化不良，食欲下降，吃东西容易腹泻，稍微吃一点刺激性的东西就容易拉肚子。

1个回答2022-11-06 11:32

好像在嘉年华

1个回答2022-12-06 02:18

你好，寒湿是阳虚引起的，不是阴虚引起的。寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面。外感寒湿来源于两个方面：一是外感寒湿邪气，气血运行受阻；二是内生寒湿：寒湿内困而损伤脾阳，或脾肾阳虚而寒湿内停。外感寒湿气血...

1个回答2023-06-09 22:05

病从寒中来寒从虚中森谈生出自《黄帝内经》。根据相关公开信息查询显示：《黄帝内经》讲：病从寒中来，寒从虚中生，虚键旦则寒，寒则湿，湿则凝，凝此亮碰则瘀，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌。人体本无病，实属瘀和堵解决...

1个回答2024-03-04 17:12

晨起腹疼为肝脾不和，疼后应去厕所才是；夜尿多，性欲下降常说明肾阳虚；大便头干后稀，早餐没食欲脾虚；纵观全证应是脾肾阳虚，肝脾不和。附子理中丸

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