面试容易紧张，如何缓解面试当中的紧张情绪？

首先一定要以乐观的心态去对待这件事情，如果非常紧张的话，我们可以在面试之前多听一些音乐，看一些愉快的电视剧，或者是电影，还可以与自己的朋友谈谈心，这样都可以让自己放松心态。要知道只有不紧张才可以发挥出你自己最真实的状态。

控制好眼神可以缓解面试当中的紧张情绪，两眼盯着面试官的双眼，自然感到紧张，低着头或东张西望，又给人一种不沉着的感觉，最好的办法是：面对面试官坐下后，脸对着面试官的眼睛，但目光却落在面试官的额头上，这样既可以给主持人一种专心听讲的良好印象，又会使自己的紧张情绪得以缓解和消除。

应该让自己表现的非常的镇定，而且这种情况下最好不要去想一些面试的事情，应该考虑在这个过程中自己应该怎样去表现，而且一定要喝一点水缓解紧张。