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怎样使自己从挫折中走出来?
2022-11-29 21:52
1个回答
2022-11-30 00:50
人生在世每个人不顺心的事十有八,九,我们应该学会忘怀。
拿得起,放得下,多想些开心的事,把不愉快的事放在一边,做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。这样不是很好吗?
当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.
方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.
方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.
方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度
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去邻居家,自己拧开大门,进去有一只大狗,不叫,但就是咬住了我的裤腿......下次再去,我就先敲门。。。。。。
要挫折使人失败的多个道理!
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2024-03-13 14:53
挫折具有两重性:一方面使人失望、痛苦、沮丧,或引起粗暴的消极对抗行为,导致矛盾激化,甚至使某些意志薄弱者失去对生活的追求,给群体和个人造成严重的损失;另一方面又给人以教益,使人认识错误,接受教训,...
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挫折对人生有什么作用?挫折使我身处逆境。
3个回答
2022-09-29 10:27
挫折能提高心理承受力,挫折可以让你想办法使逆境化为顺境,挫折可以让你辨明身边的朋友是真是假,挫折可以让你真正长大。最后附一句别人的话:冬天到了,春天还会远吗?
为什么挫折能使人成长!!
2个回答
2022-11-17 08:39
因为 这种问题有很多的答案, 如果,一次挫折对你的影响很大,可能会对你起很大的影响,或成熟,或堕落。 如果,你把心态放正,你能够留心观察周边发生的事情。仔细分析它之所以发生的因果关系。那么,即使是别人...
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