怎样才能让自己专心看书学习？

远离手机，远离电子产品，不要让自己对这些东西产生依赖性。这些东西应该是让我们的生活变得更好让我们的学习更加的方便，而不是说被他管住，我们应该做手机的主人，这一点下去，很多人都清楚，但是实际做起来的时候没有那么容易，就是养成一种自律的习惯，从小事做起。逐渐的减少对手机的依赖，就像是戒烟一样，一天少抽一根，你慢慢的就能够戒下来了。

首先要选择一个安静不嘈杂，而且学习氛围浓重的环境，比如图书馆，周围的人都在学习，自己也会融入这个氛围，专心的看书，其次学习时不要随身带电子产品，比如手机，带着容易分心，一会儿打个电话，一会儿查个信息，这样很容易影响学习，环境合适又无影响才能专心看书。

想要提高自己学习的专注力，最好的就是合理安排自己的学习时间。一定要注意劳逸结合，只有适当的休息，才能有助于自己学习效率的提高，不让自己分神。同时还要给自己制定阶段性的目标，有了方向，自己会朝着那里去努力，也不会分神。