不堪的过去让自己越来越自卑,应该怎样做呢?

2022-11-29 08:32

3个回答
要永远爱自己,还有不要把自己太当回事,很多时候是自己在想别人会怎么想我,其实人家有自己的生活,不会太在意你的过去,你也不用一直生活在过去的阴影中,还有时间是良药,你就是熬也要熬过去。
应该放下过去,努力朝前看,不要把自己的思想固定在某一个过去的时光里,把自己的注意力放在工作上,把过去那段不堪的时光放在自己内心的最深处,努力提升自己的内在和外在,让自己变得开朗。
应该及时调整自己的心态,在日常生活中要培养自己的兴趣爱好,分散自己的注意力,而且要建立自己的自信心,多出去参加各种各样的社会实践活动,让自己变得活泼自信开朗
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