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民族舞蹈初学者 每天练几个小时的基本功?练几天可以把基本功练好?比如:劈叉 下腰...
2022-11-29 03:51
1个回答
2022-11-29 08:10
基本功是十分难的,不是每天练就能练好
,如果想自学的话,首先你先买一个把杆,腰每天30,踢腿,下叉等最基本的就不用说了。每天必须的,把上擦地,单腿蹲,脚背练习,前桥后桥基本的都要练习,多做仰卧起坐,增加腹部力量,每天坚持,希望您能成功
。。亲,,
相关问答
民族舞蹈的基本功怎么练好啊
3个回答
2022-10-24 20:27
重要的是韧带要拉好,腰功也要练好,脚尖要绷着,四肢要适当的放松,………… 跳民族舞是一件辛苦的事,能不能学好,还是看你有没有恒心和毅力,若你怕吃苦,说的再多也只是徒劳的。
民族舞舞蹈基本功好练吗?如果练,大约要多久?
1个回答
2022-09-24 14:10
民族舞蹈的基本功当然不好练啊,看你有没有一定的舞蹈基础。 假如你没有舞蹈基础的话,建议你学一学现代舞
自己练舞蹈基本功
1个回答
2022-09-07 00:32
到网上找教学,在家跟着练就好了。。。 像是压腿,把腿房窗台上压就好了~~基本练习也不需要什么器械的。 每天压半个小时左右,练一些芭蕾的基本动作。 建议你到网上找 芭蕾形体教学的视频,那是最基础的...
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自己练舞蹈基本功
4个回答
2023-03-25 23:56
每天压腿练腰,前后叉,横叉,小跨,压脚背,练外开度,练弹跳,以及腹背肌练习,这些都是你维持基本功的方法,会对你以后的舞蹈有很大的帮助的
练舞蹈基本功什么时间练才是最好的.?
3个回答
2023-02-14 07:20
跳舞之前练,因为舞蹈里一定会含有基本功,提前练好的话,对之后的舞蹈有所帮助。既可以在跳舞的过程中,易学易练,还能够对舞蹈有所帮助!我的,只是个小小的建议,因为我比较有经验:民族11级,爵士6级
舞蹈基本功训练有哪些
1个回答
2022-09-25 17:13
1 压腿,踢腿,横叉,竖叉,撕叉,滚叉,下腰,涮腰,搬腿,抢脸,小鲤鱼,虎跳,大跳,扫堂,空中分叉,倒踢紫金冠, 平转,踏步翻身,前桥,后桥,倒退前桥,倒退后桥,这些基本上是多数舞种都会有的基本...
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舞蹈教学法书里讲的基本功训练的主要目的是什么?
1个回答
2024-01-27 10:30
舞蹈基本功主要是训练身体各部分的肌肉能力,改变学生原有的自然形态,解放肢体,使学生获得必要的技术、技能和规范的动作形态,逐步的培养和提高学生的舞蹈感和音乐感,努力使形体动作富有艺术表现力。 在...
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舞蹈教学法书里讲的基本功训练的主要目的是什么?
1个回答
2024-01-20 15:27
舞蹈基本功主要是训练身体各部分的肌肉能力,改变学生原有的自然形态,解放肢体,使学生获得必要的技术、技能和规范的动作形态,逐步的培养和提高学生的舞蹈感和音乐感,努力使形体动作富有艺术表现力。 ...
全文
怎样自己练舞蹈基本功
3个回答
2023-02-05 19:02
压腿抬腿、踢腿,一字开,八字开,下腰,小跳中跳,一定要坚持!
学舞蹈练基本功有什么用?
2个回答
2022-12-15 03:17
为了跳舞蹈能更加优美 舞蹈室肢体语言啊 如果那么硬 跳出来肯定不好看啊 基本功就像普通话一样 为了铺垫
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