一、尊重自己。这个也很重要,一个人当自己都不尊重自己了,别人怎么会尊重你?要树立自信心,重视、相信、善待、肯定、欣赏和超越自己。抬头挺胸、充满活力,用自己的气场压倒不尊重你的人。
二、充耳不闻。不尊重自己的表现在,他人当面说自己的坏话,讲是非,甚至是诬蔑诽谤。听后不要当面对骂和对质。最佳的办法就是沉默,“沉默是金”。就当没听见,当阵耳旁风,他就再也没有兴趣用流言蜚语攻击你了。
三、视而不见。遇到别人的在某种事情或行动上不尊重自己时,最好当没看见或者睁只眼闭只眼,眼不见心不烦,实在忍无可忍的情况下,可双目怒视对方片刻,以示自己的不满来威慑对方。