老中医说自己是属于湿热,平时应该怎样调理?

2022-11-28 18:41

1个回答
湿热体质的人可以在饮食上进行调理。饮食要清淡,多吃蔬菜,少辛辣,少油腻,少吃甜食,少吃肉类(猪牛羊等),少吃盐。生活上要适量运动,多出汗排除湿气,加强身体素质。
相关问答
气虚湿热体质怎么调理 湿热体质如何调理
1个回答2022-09-28 11:31
你具体是那种症状啊?
中医如何调理脾胃湿热,血热?
1个回答2022-11-30 12:51
麻黄人参芍药汤+四物汤 组成:麻黄、桂枝、炙甘草、麦冬、白芍、人参、当归、黄耆、五味子,熟地,川芎 方中麻黄和桂枝只在感冒时用,没感冒时不要加。 这个方子是给你参考,最好是让中医大夫给你开。
中医的、肝胆湿热、脾胃湿热、该怎么医?
1个回答2022-12-19 21:27
可以用中医中的走罐治疗
中医所说的 湿热体质如何调理
2个回答2022-05-18 10:05
龙胆泻肝丸 甘露消毒丹 中病即止 平时可以和一米红小豆粥
脾虚湿热的调理,脾虚湿热怎么调养?
2个回答2022-10-12 02:15
薏米红豆粥,薏米与红豆按1:1比例,再加等量大米,首先是将薏苡仁用凉水泡上1-2个小时,然后用砂锅煮粥,水开后换成小火慢炖1-2个小时,然后再喝,吃20多天后,可变为薏米和红豆之比为2:1,另一半是大...
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湿热体质怎么调理
2个回答2023-08-20 23:21
在这个季节建议吃,清热祛湿颗粒,是很好的选择。
脾胃湿热怎么调理?
2个回答2022-12-02 05:35
吃山药薏米红豆粥。平时蒸熟长山药常吃。去脾胃湿热最有效。
湿热体质怎么调理
1个回答2022-09-10 23:22
病情分析: 湿热的表现肢体沉重,发热多在午后明显,并不因出汗而减轻;舌苔黄腻,脉数 指导意见: 治疗虚分湿重于热还是热重于湿或者湿热并重证。湿重的化湿,可选六一散,或三仁汤;热重以清热为主,可选茵陈蒿...
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中医所谓的“湿热”是怎么回事?
1个回答2023-02-08 07:21
你是阳虚体质,阳虚会生湿,走不掉,湿郁而化热,固称为:湿热。当因补阳祛湿为主,湿走了,热也无法生存。黄胆性肝病,以清热为主,重用茵陈,清热利湿。
湿热体质如何调理
3个回答2023-08-21 05:43
如果切确是湿热的话,食疗上可以食用绿豆,薏米,芡实,莲子,茯苓,扁豆,等,药疗就保济丸,加清热解毒颗粒,由于自己不太懂专业,如果出现不适,立即找个有本事的中医辩证施治