不胖，但有大象腿，有哪些习惯不改，很难拥有小细腿？

小孩子说是无法说服的，楼上的方法貌似不错，黄金条子出好人哇。

抖腿是一种不神嫌太好的习惯，特别在庄重的场合，会给人一种不稳重的印象。像你所说的因为抖腿而如何如何，那没有直接因果关系。相反，如喊瞎大果你确实能做到集郑竖中精力、全神贯注做事情，抖腿的毛病就改掉了。所...

闻一闻精油或香熏，闻一闻某种香味可以宏乎减少压力。买一盏精油香熏灯或者一瓶精油放在你的桌子上吧！葡萄柚精油可以提神，还能让你精神振奋和快乐，玫瑰和薰衣草精油也有舒缓焦虑的作用。 慢慢呼吸 在我们感...

我觉得这两个都不健康，真正健康的身材是体型匀称。

有抖腿习惯的人，可以通过自制力改掉坏习惯，比如运动、娱乐等积极健康的方式替代这种小动作，家人也可以帮忙监督、敦促。而一旦抖得非常严重，则有可能是段毕逗握卖焦虑数橡症的表现，一定要及时就医。

找中医调理一下，有可能是肝风内动的表现

一般来说，消退粗胖有两个原因，一个是因为小腿皮下脂肪多，二是因为小腿的过于发达了！

运动,运动,再运动... 每个胖的人都想一朝就能够减到自己心目中理想的体重... 但这好像都不太现实... 还有劝告你一句,千万不要不吃饭,吃减肥药... 这都是假象的..

小腿开始变胖是开始发胖的表现，对于比较爱美的女性来说要重视了，建议开始坚持运动减肥，开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时...

“小细腿”更健康。大象腿的形成原因有两种，肥胖或是肌肉腿，这两者都是不健康的。