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盘腿坐的危害
2022-11-27 18:51
1个回答
2022-11-27 20:06
盘腿肌肉会挤压血管,影响供血,出现肌肉供血不足的现象,如果肌肉长期供血不足细胞就会营养不良,轻则肌肉萎缩、细胞坏死,重的话以后坐在轮椅上都是有可能的。
并不是什么软组织拉伤,多补充一下营养就好了,以后也要记得多注意一点,坐久了要起来活动一下!
相关问答
大神,有个成语是盘腿坐在一起的成语,有吗?
1个回答
2024-02-02 05:39
促膝长谈 对吗
盘腿打坐
1个回答
2024-03-01 15:04
姿势:最好是盘腿姿势,松盘、单盘、双盘都可以,其它姿势例如坐着、站着、躺着也可以(躺着仅限病人和默念者),但是盘腿效果最好。双手可以虎口相交(男的左手在上、女的右手在上)放在肚脐上,或自然放在腿上或其...
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打坐时,那个腿是怎样盘的?
1个回答
2024-03-10 09:22
按照佛经的坐禅之法,无论双盘还是单盘都是右脚压左腿。可能和以右为尊的观念有关系。实际还要根据自己的具体情况。据说每个人左右腿长短略有差异而每个人不一样,有的右腿长一点点,有的左腿长一点点,看自己...
全文
盘腿打坐有什么好处?
1个回答
2023-07-20 01:00
打坐能 减弱 暴躁的脾气,不至于遇见一点事情就火冒三丈。其弊携次就是调心 调睡眠。 至于打坐的真正能得到东西。还在继续中 至租慎伏少现在孝伏我已经感觉到气感和很多人说的一样。不是在吹牛 真的是气感...
全文
盘腿坐的好处
2个回答
2023-10-17 21:16
如果你跨部的韧带拉开了 一般像图上这种人的膝盖应该是着地的 而不会是像这样悬空 当着地之后 可以算是瑜伽当中的简易坐式 算是有好处 不过如果能坐败隐迦趺坐 那好处仔枯瞎就比念空这大多勒
要一个情侣头像男生女生盘腿坐的
1个回答
2024-03-09 02:04
行不行??
白领盘腿打坐有什么样的好处
1个回答
2024-02-23 22:59
盘腿打坐可以提高身体的柔韧度,经常的锻炼还可以提高腿部还有腰部健康情况呢,对于注意力集中也有帮助。 盘腿打坐的姿势要正确:盘腿而坐时,两腿分别弯曲交叉,把左腿踝关节架在右腿膝关节处,向前俯身,保...
全文
盘腿而坐情侣头像一男一女各一张
1个回答
2024-03-08 10:16
盘腿坐的情侣头像
1个回答
2024-03-16 18:56
打坐双腿要如何盘
1个回答
2024-03-20 14:19
散盘 就是如意坐。另外盘坐可以训练意志力,就是把一条腿安放在另一条腿的上面,就不至于被打败、挫折的时候,也就是把两条腿都盘上来,如果可以突破这些生理上的酸痛,将来在事业上,即双腿自然交叉而坐,如果...
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