桃子是很多人的最爱，究竟有什么好处？

2022-11-27 15:42

3个回答

促进消化减肥瘦身，美容养颜淡化色斑，保肝解酒，利水消肿等等。

桃肉含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分。

我觉得吃桃子可以减肥瘦身，因为桃子的热量比较低，再就是可以美容养颜，有助于给人体排毒排便，再就是可以解酒，在就是消除水肿。

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