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如何使用合理情绪疗法调节自己的情绪
2022-11-27 03:19
1个回答
2022-11-27 06:34
如果你没有五官和触觉,同样的问题发生在你身上也不会对你造成任何的情绪影响。有的人闻着榴莲很香,有的闻着很臭,同样的东西却有不同的反应。归根结底是你的思想决定你最终的性格。增广自己的见识,看问题着重长远,对于自身,永远将健康放在第一位。就好了~
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