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我觉得自己以前记忆力还可以的,现在怎么越来越差,请问有什么办法改吗?
2022-11-26 20:26
1个回答
2022-11-26 23:50
我想也许是你现在的事情多了,或者是心情比较放松所以记事情也记得少了,不算是记忆力差吧,因为我们年龄小时记忆力就好,随着年龄的增长理解力就会逐渐增强,随之而来的便是记忆力也不能算是减弱,只能说是由理解力弥补了记忆力这一块的东西,如果总是记不住的话不妨拿个记事本之类的帮助自己把一些需要记的东西记下来,我现在就这样,这样可以使我们记忆不至于有太大的压力,并能记住很多事。并且在自己害怕忘记的事情上多多暗示提醒自己去做那个事,不要忘记,这样可以会好一点。
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1个回答
2024-02-04 17:25
1.补充营养。补充营养并不意味着盲目进补,平时可以多吃一些健脑,改善记忆力的食物,如菠萝、橘子、鸡蛋、鱼类等。另外每天要养成吃早餐的好习惯,这样可以保持大脑活力。 2.经常聊天。据研究表明,坚持每...
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怎么改善记忆力差?
2个回答
2023-10-20 00:13
可以通过食补来改善记忆力,多吃核桃,坚果,牛奶来改善,贵在坚持哦。
小孩子记忆力差的原因?小孩子记忆力为什么会差?
1个回答
2024-02-18 15:41
很多家长发现,自己的孩子有记忆力不好的现象,比如背课文很吃力,学习生字生词总是记不下来,还经常丢三落四,很大程度影响了学习效率和成绩。那小孩子记忆力差是什么原因呢? 记忆力差的原因—...
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2024-02-29 05:49
首先肯定的是孩子的记忆力不差,这个年龄段的孩子记忆力是最好的,只是孩子注意力不集中造成的,只要慢慢引导孩子对诗的兴趣就可以改变,所以我们家长要有耐心往对孩子有兴趣的方面去做引导,不要一味的说孩子不行...
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2024-01-20 21:20
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2024-05-06 07:49
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记忆力差怎么提高 记忆力不好怎么改善?
3个回答
2022-11-28 05:45
天生的纪律差的话,确实是比别人要难学习一点。但是后天还是可以适当,改变一些的,俗话说笨鸟先飞啊,你自己多花时间养成习惯,肯定会对自己的记忆力有所培养的更好一些的
记忆力差有什么办法可以改善?
2个回答
2022-12-07 12:34
提高记忆力的方法主要有以下几种的。第一种一定要加强知识储备,所谓加强知识储备。就是平时一定要多看书学习,不断学习新的知识,新的技能,掌握一些复杂的技巧。这样能够明显的改善大脑突触的可塑性,对于提高记忆...
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记忆力差有办法改变吗
3个回答
2023-08-09 01:41
多吃一些提高记忆力的食品 比如金针菇 把事情写在本上每天看
记忆力很差怎样才能改善?
2个回答
2023-02-17 20:25
记忆力都是天生的,也有后天锻炼出来的,如果你需要记忆力,可以通过经常阅读,牢记,掌握要领,还是可以达到记忆力增强的目的的。
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