忘不了他怎么办啊

别去刻意想要忘记某件事或某个人，这样做的结果只能适得其反--不但忘不了，还会总想起，为自己徒增烦恼。人总是应该往前看的，走过的路，爱过的人，过去了就都不会回来了，回来也已不是当初的风景，当初的心情了，何必还要那么执着呢？放下包袱，放松心情，开开心心地过好现在的分分秒秒，也许在不久的将来你就会在人生的下一个路口碰到更美的风景，更好的爱人。人总是很奇妙的，当你用心爱过一个人却又不得不同他分手时，你会觉得生活一下子失去了所有的色彩，甚至会有就此结束生命的想法，但是当你顽强地挺过来之后，你又会发现其实当初那种所谓的刻骨铭心的爱情原来不过是一个美好而虚幻的梦境罢了。凡事都别去计较太多，过去的就让它过去，不好的就彻底忘掉，美好的就让它埋藏在记忆的深处，别去想太多，充实快乐地过好现在的每一天，开开心心地面对未来的人和事。时间会证明一切，也许有一天你会发现离开他是一个多么明智的选择。时间也会说明一切，也许有一天你就是再想去想他，却怎么也想不起来了！甚至都会怀疑曾经的故事是不是属于自己的了。人与人之间真是要讲缘份的。缘至则聚，缘尽则散，既然提出分手，不管什么理由，都只能说明你们的缘份只能到此而已。既然如此，你又何必不能释怀？做人总应该要拿得起放得下才好！无论对人对事，如果只是拿得起却怎么也放不下，对自己，对他人都不是什么好事，希望你能明白其中的道理。

这么多人来发表
那我也来说两句吧：人生是完整自己的过程
如果人没有初恋
怎么能完整自己的感情路呢
既然要完整自己的感情路
那在这条路上不管自己遇到谁错过谁
那都是来点缀你感情的
所以不需要忘记他
要记住他
这样才是完整的
在完整自己感情的时候不免要有爱呀恨呀的
这是很正常的
所以你只要把自己处于主观的地位就能感忽觉出无所谓忘了忘不了
无所谓爱他恨他
你现在就是太不能自拔所以整天就是想着我是爱他的多还是恨他的多
这样想来想去是不能处理好自己的感情的
或许就在你自己犹豫这件事的时候真正的幸福就会擦肩而过
别再烦恼了
我的朋友
等你再说起他的时候不再感到悲呀怨呀的
你就真正的处理好他了
祝你早日找到属于你自己真正幸福

充实自己的生活，他如果给不了你幸福或不爱，没必要去沉伧下去。想一下子忘谁都做不到，不过你可以对任何事情都抱着乐观的心态。慢慢会发现自己的圈子也可以一样精彩快乐