“三十而立，四十不惑，五十知天命”人到五十岁觉得精力下降力不从心了，知命有额度天的意志不可违背了？

这句话说出了一个人的这一生。可以说是一个大概的情况。人的一生也就是这么回事。每个人的感悟不同。他说理解的就不同，他所得到的结果也就不同。

这是自然规律不必那么伤感，每个人都会经历的做好每一个时期的自己就好。

三十而立是指应该有一个明确目标，朝着这个目标去奋斗，四十不惑是指奋斗的过程当中不要再走错路了，人生应该不再有困惑。五十知天命是指知道什么可为不可为，不是每个人都能成功，对人生有更清晰的认识，达到顺应自然，理解天意，即对很多自然规律都要有更深的认识。人这一生也是对规律认识的过程，不断加深认识。规律也是天意的部分。

必须遵循自然规律。科学养生。丰富你的晚年生活。