我到底怎么了好抑郁

2022-11-24 15:11

3个回答

2022-11-24 20:05

并不知道你的心理状况是一个什么样的情况，所以说有的时候并不能帮你判定是否是抑郁，但是对于抑郁来说这是一个很严谨的词语，因为对于抑郁或者抑郁症症，所以来说对于人们的心理影响是非常大的，所以说有的时候不能够随意的去说出这两个字。
而对于你来说，可能是在生活中有一些压力，或者是有一些压抑无处释放，自己也无法调节，所以说在这时候会有这样的一种感觉，其实对我们来说，任何事情都是有一个处理的方式，尤其是对于我们心理上所产生的一些问题来说，无论是你遇到什么样的困难还是遇到什么样的压力，还是因为其他的一些欲望导致的一些压抑情况，我们都是可以进行一个缓解的，所以说我们要有一个乐观的心态去面对，不要认为这就是一个大的问题，只要自己勇敢面对，一切都可以解决。

2022-11-24 19:13

你可能是遇到了不顺心的事，才会抑郁，人活着都很不容易，一切都会好的。

2022-11-24 15:32

你大了，导致这种情况发生以后，就是不给自己一个良好的心态，也是有直接关系

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