真的很讨厌一个人，却又不得不面对他/她怎么办？

最重要的是你要释怀自己，是你自己主观要讨厌，只会越来越讨厌而已面对负面的东西我们往往都带了放大镜去看待人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该
爱的时候
就去爱
，该放弃的时候
学会
放弃。无谓压抑自己。
记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
生命中，不断地有人离开或进入。
于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。
生命中，不断地有得到和失落。
于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。
然而，看不见的，是不是就等于不存在？
记住的，是不是永远不会消失？
其实生命中的许多
伤痛
，其实并不如自己想象的严重。如果，不把它当
回事
，他是不会很痛的。你觉得痛，那是因为你自以为伤口在痛，害怕伤口在痛你怎样去看待一件事，其心态是非常重要的，就像乐观者看到的是油炸圈，而悲观者看到的确是窟窿
你应该学会释怀，跟自己说：有什么呢？有什么大不了的，就把他当作
陌生人
，或者只是工作上的，或者只当做可以给自己带来收益的陌生人开始面对的时候，就会发现其实并不难因为
你的心
已经坦然了，哪些东西是不需要有记忆了