身边为什么越来越多的年轻人越努力越焦虑？

年轻人的特点就是想法比较单纯，大多数都是直来直去的性格，脾气还不小，不太懂得隐忍。

在他们的认知中想要工作薪水越来越高，生活越来越好，就是要靠自己的努力，只要自己努力了，就一定会有好的回报。

可是，有很多时候并不是这样的，有可能你一直很努力，但是工作还是那样，并没有变好，有的时候甚至还不如之前。

遇到这样的情况，必然会很不开心，就会越来越焦虑，不停的想到底是哪一环节出现问题了，然而，很多人都会得出一定是我自己还不够努力的原因。

然后，就还是会在努力这一条道上走到底，如果现状还是没有改变，他们也就会越来越焦虑。

这也就造成了越努力越焦虑的现象，其实有的时候，并不是一味地努力就可以，要学会用自己聪明的大脑，毕竟高职位所需要的是全能型人才，而不是只会埋头苦干的。

得失心太重。其实，这也是人之常情，人非圣人，在自己一直努力，却得不到自己想要的结果的时候，自然会导致情绪上的波动。不过，在你定下目标想要为之努力的时候，你就要考虑到两种情况，一种是“坚持就是胜利”，另一种就是“努力和结果不成正比”。前者固然是皆大欢喜，那么即便是后者，也不要太过伤怀气馁”，要知道人生哪有那么一帆风顺呢？！

对于年轻人来讲，要这样想，不惧失败，因为你的选择性很多，而且即便重头再来也是可以的，生活如果一直是波澜不惊，细细想来倒也没什么意思，除非你一直想过的只是碌碌无为的平庸生活，说白了就是原地踏步不求上进。想上进，就一定会存在竞争和自己给自己的心理压力，当然有压力才有动力，重点是也一定要有足够的自信心。

年轻人需要的是在成长中不断的磨炼自己，成败显得或许就没有那么重要了，因为在你懂得了人情冷暖，付出不一定有回报但是自己却从中有所收获的过程之后拥有的处世泰然自若的状态才是真正属于你的成功。