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我是一名高中生,上课总是犯困,怎么办?
2022-11-21 20:09
3个回答
2022-11-22 00:02
高中生上课犯困会影响学习质量,需要采用健康的办法提起精神。一是进食有提神功效的食物,例如咖啡、茶、薄荷糖等,但有基础胃病的高中生则不适宜喝咖啡。二是晚上睡觉之前不要玩手机,需要静心进入睡眠状态,提高睡眠质量。三是上课的时候提高注意力,让大脑保持运转状态。
2022-11-21 22:15
要么晚上睡眠质量不好,加上高中睡得少,白天犯困很正常,如果再对课程内容不感兴趣的话,基本就昏昏欲睡了。可以上午泡个咖啡,中午稍微趴桌子睡一会,或者有条件的话找个能午休的地方,晚上睡觉用一些有助于提高睡眠质量的办法。
2022-11-21 21:14
是晚上睡的晚,高中生很辛苦的,尽量晚上早点睡,大多数学生上课犯困。
相关问答
为什么一看书就犯困,上课听课也会犯困,其他的时候都没问题
1个回答
2024-03-05 15:00
病情分析: 你好。从心理学的角度分析,这是一种条件反射所形成的不良习惯。睡眠本来是与看书活动无关的人的本能行为,但由于与无关刺激建立了联系,就形成了相应的条件反射。 意见建议:建议一般情况下要做到: ...
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小孩容易犯困,上课也犯困
1个回答
2024-03-11 15:07
病情分析:您好,经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律,保持良好的心态,适当加强身体锻炼, 指导意见: 症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理...
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高三了,上课老犯困,怎么办?
1个回答
2024-01-22 10:45
风油精就不错,我上课打瞌睡的时候就闻风油精的。可能是老师讲课的方式让你很难接受吧,只要把兴趣转到学习那里就可以了。具体要怎样做,我建议如下: 1。课前预习,勾出自己不懂的,课上老师讲的时候自然就会专心...
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为什么我一听老师讲课我就犯困
1个回答
2024-02-21 01:10
可能的原因有: 1你橘碰自己本身的原因,晚上休息不好,上课就烦困。 2你对这门课很不感兴趣,或者自己还没有感兴趣的点。 3老师讲课风格你不喜欢,对老师的讲课风绝伍御格很并岩反感。
学生上课犯困是什么原因
1个回答
2024-02-29 18:38
与教室的空气质量有密切的关系,二氧化碳的浓度过高,氧气供应不足是学生们嗜睡的主要原因.
孩子上课犯困
1个回答
2024-03-03 08:52
这位朋友你好,有可能是鼻窦炎引起的,需要详细检查.以明确治疗.希望对你有帮助,谢谢对本网站的支持.
作为学生上课犯困的作文
1个回答
2024-02-07 23:22
你能提出这样的问题,说明你已经看到这个问题的负面影响了。 但你同样又不能这样不能那样,说明你对自己没有信心。 没有任何人能帮到你,只有自己。明白不! 如果你觉得学习不重要你就继续睡吧! 如果你觉...
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孩子上课总犯困是怎么回事
1个回答
2024-03-09 13:05
可能是作息时间的问题吧 保持充足睡眠,那么上课就不应该犯困的 当然,让孩子养成良好的学习习惯,注重效率的提升,那么还是能够避免上课犯困的。
上课犯困怎么办
1个回答
2024-03-05 15:15
若是之前没休息好,明宏建议课前做好休息工作,保证精神良好,若是其他原因困乏,比如者旁之前吃太过油腻的食物,吃的太多也易困,尤其是午后犯困,还有就是建议吃一些或喝一些解油腻提神的东西,比如柠檬汁,...
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一听课就犯困。
1个回答
2024-03-11 11:03
挑他们的刺,比如数学老师喜欢捏着粉笔骂我们,娘娘腔兰花指,有些老师喜欢得瑟,或头发翘起来了看他头发,或有口头禅数着,或衣服品味点评,在下面画画自己跟自己画格子下棋或者练签名也行呀,跟你说喝咖啡没效,掐...
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怎么写三年级英语反思
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