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长期不晒太阳会怎样?
2022-11-21 20:07
2个回答
2022-11-22 00:11
应该
会变白
吧
2022-11-21 23:40
太阳是大自然中最有益于健康的生命资源,人离开阳光是不能生存的。长期不晒太阳有以下害处:
1、不利于骨骼的健康生长:
因维生素D又叫“阳光维生素”,皮肤可通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D。缺乏维生素D,儿童易患佝偻病、成人易患骨质疏松症;
2、有可能增加患癌症的机率:
因晒太阳可以促进血液循环,有利于有毒物质的排泄,增强机体免疫力;多晒太阳还可以增加唾液、胃液的分泌,促进食欲和消化功能。另外,维生素D有消除肿瘤形成的血液环境的作用,有利于预防结直肠癌、前列腺癌等。
3、使机体抵抗力下降,产生疾病:
太阳中的紫外线有杀菌作用,晒太阳还能预防流感,流感在冬季高发与晒太阳少有关,使得体内维生素D合成减少,导致免疫力低下。晒太阳少使得紫外线的杀菌作用没了“用武之地”,让病毒有机可乘。
4、有可能患抑郁症:
阳光还可缓解人们压抑的情绪,不少人一到春季和阴雨天气就会失眠、胸闷、烦躁,这是因日照时间的减少是引起季节性情感障碍的主要原因。阴雨天气中,褪黑素分泌相对增多,而这种激素与抑郁密切相关。
相关问答
晒晒太阳
1个回答
2024-02-07 05:19
好好看,哦!
太阳晒太阳
1个回答
2024-03-15 13:41
病情分析:您好,怀孕时间是从末次月经第一天算起的,不是从受精那天算起。 指导意见:这样看来,到今天您应该是怀孕40天了,定期孕检吧。
怎样晒太阳?
1个回答
2023-10-26 01:37
1-4都不行
春天让宝宝多晒太阳有什么好处?
1个回答
2024-02-17 01:42
因春天日光照射的紫外线比较多,孩子受到充足的红外线和紫外线的影响,体内血液循环加速,脑垂体的血液循环也加快,促进了脑垂体生长激素的分泌,有利于调节人的大脑功能活动,促进人体生长激素的分泌和平衡,促进身...
全文
晒太阳这个词是怎么来的
1个回答
2024-02-21 23:16
晒(于)太阳——被太阳晒 看(于)医生——被医生看 服务(于)人民——为人民服务
宝宝晒太阳,你做对了吗?
1个回答
2024-02-08 10:32
春天来了,阳光充足。很多家长抱孩子出来晒太阳,认为有利于孩子骨骼的发育。但与此同时,各医院儿科也接疹到不少因晒太阳不当出现问题的患儿,多是皮肤发红、脱皮、流泪等。广州军区武汉总医院儿科...
全文
晒太阳的作用
1个回答
2024-02-07 13:42
怀孕期间容易缺少各种维生素。平时晒太阳的好处就是可以促进钙吸收,晒太阳不是可以补钙,这是一个误区。冬季暖洋洋的太阳光是最好的。有孩子的也可以让孩子多在阳光下玩耍,孕妇多晒太阳是很有必要的,不过如果是夏...
全文
晒太阳有好处吗?
1个回答
2024-03-16 13:51
我觉得 那样很好了 有锻炼 有娱乐 很好啊!切晒太阳的时间刚好!不过 有时候 主要是心理的问题,有时间 就多一点也年什么! 晒的多了 伤害自己的皮肤:少了 对身体不好!大自然的一切物体都是需要太阳的...
全文
晒太阳的好处
1个回答
2024-03-16 13:51
晒太阳可以将胆固醇转化为维生素D,而维生素D有利于钙的吸收,这就是所谓的晒太阳补钙的说法。
宝宝晒太阳
1个回答
2024-02-09 06:04
你好,什么时间要看季节的,春天只要太阳不太大,什么时候都可以的,冬天就要10点左右好一些。像夏天,太阳比较猛烈的时候就要避开中午,在上午10点以前或者是下午4点以后再去,而且树荫下的阳光就足够了,不要...
全文
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