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有什么好的“护肝”方法吗?
2022-11-20 01:10
3个回答
2022-11-20 04:23
咱要保护好自己的肝脏,平时要记住心情,一定要开朗,多喝水,多运动,多吃一些青菜水果,这是最好的方法。
2022-11-20 04:04
不喝酒,保持足够的睡眠,最好晚十一点之前睡觉,这时段是肝排毒时间。肝主绿色,多吃绿色果蔬,少油腻。
2022-11-20 03:04
其实有很多护肝的方法,最主要的就是不要多饮酒还有就是一定不要熬夜。
相关问答
护肝有什么好处?用什么可以护肝?
1个回答
2022-06-25 07:49
朋友说健安适还不错
怎么养肝护肝?保护肝脏的方法有哪些?
1个回答
2023-08-18 06:42
平时多注意休息,
护肝养肝
1个回答
2022-09-05 11:36
燕麦,荞麦,玉米,海带,卷心菜,牛奶,洋葱啊,甘薯等等这些养肝护肝效果不错的食物 苹果,香蕉,猕猴桃,葡萄,红枣兔肉,鱼类也不错
生活中有哪些养肝护肝的方法?
1个回答
2023-01-03 10:01
平时多注意饮食习惯,
如何保肝护肝,养肝护肝的方法?
1个回答
2022-11-19 15:50
平时养肝、护肝非常重要,平时也一定要注重,在饮食上要做到营养均衡,对于养肝、护肝的饮食要求高蛋白、高维生素、低脂肪的饮食,不要暴饮暴食,不要不吃早餐,要严格戒酒,因为酒精对肝脏的损伤很大,还要保持开朗...
全文
我们怎么可以护肝养肝?
3个回答
2023-01-15 05:19
我觉得要清淡饮食,然后呢?劳逸结合,注意休息,特别不能喝酒,嗯,中午要睡一会儿,这样的对养肝护肝效果最好。
为什么要养肝护肝?
1个回答
2023-04-02 00:35
肝是负责人体代谢功能的大管家。如果你经常熬夜、应酬、饮食不规律,很容易出现疲劳乏力、呕吐、腹痛、腹泻的情况,说明你的肝脏已经出现了不小的问题,一定要保护起来了。
养肝护肝的方法
1个回答
2023-08-12 14:02
不要喝酒!!!
如何保肝护肝,养肝护肝的方法有哪些?
2个回答
2022-09-22 09:51
养肝护肝的方法有很多,在饮食方面要注意吃的清淡一点,多喝水少喝酒。
平时吃什么可以护肝?
1个回答
2023-03-10 09:00
枸杞子。养肝护肝。
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