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怎么治愈童年心理创伤?
2022-11-19 05:53
2个回答
2022-11-19 09:28
直面它 不要躲避
2022-11-19 07:26
我觉得第一个就是学会放下,虽然有人说童年的创伤需要人的一生来治愈,但是你只有真正的放下才能够客观的去评价过去的一切,第二就是学会宽容,有时我们太过于纠结,是因为我们对自己不够宽容,我们是用回忆来一次一次的惩罚自己,明明是自己是受伤害的,回忆一次就会再伤害自己一次,第三就是学会勇敢的去面对,只有学会勇敢,正视自己童年的伤害,不要逃避,因为你不可能逃避一辈子的,第四个就是学会安慰,就是安慰那个曾经的自己,或者是让你自己内心获得一种宁静和超然,第五个就是多读一些书,多去经历,不要让自己总是沉浸在过去的痛苦中,让自己能够成为一个可以给予的人。从而获得心灵的救赎。
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怎么治愈童年心理创伤?
1个回答
2024-02-22 06:14
克服童年阴影要找到根源,对症下药,尝试倾诉,迈出第一步,培养兴趣、必要时寻求心理治疗师帮助。 1.找到根源:要找到自己童年阴影的根源,从而对症下药,才能更好的去解决。 2.对症下药:找到根源后,...
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如何治愈童年创伤??
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2024-04-26 00:31
治愈童年创伤首先要了解认识童年创伤有哪些,针对性的仔派差采取措施进行治疗,重要的是寻找到自我信念力量的支持,按照下面三步慢慢治疗童年创伤。 一、认识童年创伤的种类 在相当长的一段时间里,我们可能...
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怎么治愈心理创伤的人
5个回答
2022-07-26 08:06
你好,想要治愈心理创伤的人,需要走进这个人的那些世界,了解一下这个人的经历。 然后对这个人进行心理辅导,引导这个人走出悲伤的情绪,引导这个人积极乐观面对生活。 同时,你要对这个人多进行关怀,这样更有利...
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被亲人伤害的创伤如何治愈?
4个回答
2023-03-23 05:30
远离这个家庭之后,再自己组建了新的家庭,你就会慢慢的感受到爱和温暖,慢慢的体会到了做亲人,做父母或者是其他身份的人的感受了,这样的也很快的能够理解他们,并且从原来的痛苦之中脱离出来。
我该怎么治愈我的心理创伤?
1个回答
2023-08-02 07:51
断亲并不能治愈原生家庭的不幸,在原生家庭中受到伤害的人来说,他们可能会带着这些心理创伤一生,所以学会如何治唯春尺愈原生家庭带来的伤痛,对我们的健康与幸福是至关重要的1.理解情感寄托模型情感寄托模型是心...
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心灵的创伤需要怎么治愈
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2022-05-18 20:58
其实,说句实话,放弃一个很爱你的人并不痛苦,放弃一个你很爱的人那才痛苦,爱上一个不爱你的人那是更痛苦,注定是一场悲剧,有些失去是注定的,有些缘分是永远不会有结果的,爱一个人不一定要拥有,但拥有一个人就...
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心理创伤如何治愈
2个回答
2022-12-30 10:40
心理创伤可以通过心理医生的治疗来慢慢的治愈,也可以通过时间来恢复,或者说在家人的关心下也是可以慢慢愈合的
如何治愈心灵的创伤
3个回答
2023-08-16 00:11
吃好喝好,早睡早起,看看小说,看看搞笑的冷笑话,每天萌萌哒,天天微笑做个比之前很好的人
校园霸凌的创伤可以被治愈吗?应该如何治愈?
1个回答
2023-09-27 02:45
作为一名工厂工人,我深知校园霸凌对个人的心理和情感带来的创伤。校园霸凌是一种严重的问题,但幸运的是,创伤是可以被治愈的。以下是从我的角度总结的几个治愈校园霸凌创伤的方法: 1. 接纳与认知: 治愈校...
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心理创伤治愈的标准是什么
3个回答
2023-08-10 09:16
就是一些心理的辅导,还有就是把严重的心理来慢慢给他拉回来,就是说把他解出来吧,解救出来。
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