为什么最近脾气暴躁特容易生气

2022-11-18 20:54

5个回答
在临床上爱发脾气,脾气暴躁,思维比较负面,这些症状多见于精神心理疾病。当负面情绪没有出口去发现一遇到事情就往坏的方向去想。平时遇到任何不好的事就会心中无名火,脾气火爆,很容易被激怒。工作不顺利会生气,睡眠不好会生气,和同事和家人闹矛盾会生气。
你好,也许是遇到不顺心的环境或者事了。再遇到事就容易暴躁生气。
无论遇到什么事还是让自己先冷静下来,心态放平和。
建议你去医院检查一下血压,是否有问题然后,在找中医测一测你的肝脏是否有肝阳上亢的症状!
生活中难免会遇到一些事情,想不开,所以就放在心里面,没有释放出来,时间长了就会容易暴躁,生气钻牛角尖,这时候我们一定要调整好心态,可以旅游,让自己的心情放松一下
平时积累的一点点坏脾气,达到临界点,就会想暴发
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