老师上课讲的重点怎么才能记得很牢固？

上课三部曲预习，听讲，复习！
要想抓住老师的重点，仅仅想上课认真听还是不行的。首先你要预习，你大概要知道老师讲什么内容，老师不可能全部讲课本，特别是理科，一般要归纳，总结，练习，所以，课前的预习很重要。而且你还可以知道，你哪些地方，预习的时候觉得特别难，这些地方老师是什么讲的。听课就有重点，这样叫做带着问题听课，目的性较强，效果较好。
其次，是上课的时候，老师在讲重点知识的时候会放慢速度，会强调。这些地方你要想，要思考，要笔记。一节课很难全部全神贯注，但是在老师强调的时候一定要用心——特别是思考。注意：学习不等于记笔记，不要觉得上课笔记记好了，就成功了。那只是你准备了可供复习的资料。
最后就是要及时复习。你在课上如果觉得听的很懂了，那你就先做题，看看，能不能顺利解决课后的练习，习题，辅导习题。如果能顺利解决，那就真的懂了，反之，就没有。需要回去复习，反刍。然后就是上课老师讲的重点，难点知识，你觉得还没有完全听懂的，就需要下来复习，争取弄懂，每天的任务当天完成不拖到第二天，第二天又有新的内容了。这也是为你今后提高听课效率做准备。
三者是一个整体，要想上好课，下来是需要花功夫，不能带个耳朵去听课。有句俗话，“台上一分钟，台下十年功”。道理一样！