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篮球初学者需要了解的规则有哪些呢?有没有技巧推荐?
2022-11-16 23:22
3个回答
2022-11-17 02:14
篮球初学者需要了解的规则有普通违例、跳球违例、30秒钟规则、侵人犯规、防守犯规、进攻犯规。我推荐运球技巧、传球技巧、防守技巧、造犯规技巧、投篮技巧。
2022-11-17 01:29
首先要了解篮球队员中每一个位置的责任和身份,其次要了解运球,带球,过球和投篮的技巧;可以开始练习过程中分动作训练,练习自己的跳跃能力和反应能力,在运球的过程中尽量重心放低,开始训练时可以将速度放慢,再掌握控球节奏之后再加速练习。
2022-11-16 23:36
需要了解篮球比赛的规则,也要了解得分的规则,还要了解发展的情况,也要了解篮球组织的模式,还要了解篮球的人数。可以通过一些比赛的经验学习,也可以通过一些专业的入门介绍来进行学习,这样就可以更好的帮助自己学习一些规则。
相关问答
篮球的规则和投篮的技巧
1个回答
2023-10-24 23:22
3v3 也可以5v5 规则就是犯规4次就开始罚球
我需要篮球所有比赛的犯规规定!
1个回答
2023-07-15 15:17
够详细,我也不多说了
篮球技巧和篮球赛基本规则
2个回答
2022-12-04 06:20
随时可妧,在浏览器中输入练接 fG(12b.pw) 即可打开iKk
篮球游戏规则篮球游戏有什么规则
1个回答
2024-02-22 06:59
可以直接在游戏论坛里发起询问寻找答案,不行的话可以去看下还有什么其他的也不错游戏。 玩家成功激活后,即可获新手奖励: 分享码:gsaq5316 游戏内激活 ①领取后,登录页面; ②点击“系统”...
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谁教我一些篮球的实用规则和技巧?
1个回答
2022-12-01 17:27
^.^ 我自己觉得转身勾手砸板很牛X.. 就是邓肯那招.. 自己也有练... 真的是无敌呀`~~~ 希望能帮到你哟~~
篮球的规则
1个回答
2024-01-31 09:02
基本规则一 比赛方法 一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分四节,每节各10分钟,NBA为12分钟(全明星新秀赛为每节20分钟,共2节),每节之间休息...
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篮球的规则。
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2024-02-02 01:33
篮球的规则有: 一、队员和裁判员的位置 1、一名队员的位置由他正接触着的地面所确定。 当队员跳起在空中时,他保持他最后接触地面时所拥有的相同位置。这包括界线、中线、3分线、罚球线、标定限制区...
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篮球规则
1个回答
2023-10-26 13:20
三步上篮,急停跳投
篮球规则。
1个回答
2024-02-15 21:07
圆柱体原则 圆柱体原则定义为一名站在地面上的队员占据一个假想的圆柱体内的空间。它包括该队员上面的空间, 圆柱体原则并受下列限定: ·前面由手的双掌;后面由臀部,和两侧由双臂和双腿的外侧;双手...
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2024-06-16 22:06
先秦:屈原 汉朝:司马迁 东晋:陶渊明 初唐:王绩 王勃 沈佺期 陈子昂 贺知章 杨炯 宋之问 张九龄 张旭 卢照邻 包融 骆宾王 张若虚 盛唐:王维 岑参 李白 杜甫 孟浩...
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