心灵很空虚怎么办.?

心是一个空间,有事的时候不觉得它的存在,但是一旦有段时间事情忙完了,就感觉空虚了.比如,刚考完大学,一个长期的任务完成了;好友一起聚会,告别走后面对狼狈的房间,果皮,杯子,和独自一人,和深爱的人刚刚分离等.一般,有稳定的信仰和确定的感情就不会空虚,就如同始终装着水的杯子,觉得自己是充实的.因此,办法很简单吧,用信仰和对生活的爱充实自己.

别着急，你有这样的想法，证明你很快就能甩掉空虚。
做些自己爱的事。知听听音乐，去享受大自然，帮助别人得到快乐等。
空虚也就是消磨着人的斗智，道在侵蚀着自己灵魂。空虚是消极的情绪。来自轲奇的回答走出空虚一、要树立崇高的理想。因为空虚的产生的方根根源是对理想、信念及追求的迷失。二版、培养对生活的热情。生活是美好的，用好的心态去面对，欣赏美景，帮助别人，填补生活中的空白。三、要积极提高自己的心理素质。要不怕困难，不怕挫折，就能将空虚及时地消权灭在萌芽状态不给它以进一步侵蚀的机会。生活充满希望，就不再空虚了。

我们每个人其实都有过空虚的时候，特别是在大学或则说是大一大二的时候，因为大学压力不大，比高中更加幸福，可以说是一个天堂，所以空虚是很正常的。空虚的来源是没有找到很好的出发点，或则没有找到自己喜欢的工作或则要去实现的梦想，我希望空虚是短暂的，如果你每天都感觉到很空虚，那么你的好好想想了，你的人生观念是否正确？空虚的时候就可以尝试着去强迫自己去做一些比较有意义的事情，慢慢的改善自己的心情，学着去改变自己，然后去适应你所面对的现实，不要整天空想，这是无用的。所以空虚就要改变自己，去接受新事物，充实自己，这样慢慢的改变会让你的生活精彩起来。