夏天可不可以喝柠檬水？为什么？有什么好处和坏处吗？干的柠檬和什么东西配起来泡水可以更加美白？

可以喝啊，喝柠檬水可以起到美容减肥的作用，但是喝柠檬水的时间很重要。因为柠檬具有感光性，所以，白天尽量不要喝柠檬水，更不要喝了柠檬水晒太阳。

柠檬水是好东西哦~
美白又营养~
干柠檬片直接泡水，长期坚持喝就会看到美白效果呦，虽然速度会比较慢，但是比用护肤品美白更健康~

可以喝
柠檬水
。
柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为
美容食品
。
*好处*：
柠檬中含有
柠檬醋
，一种可食用的醋，具有减肥
养颜美容
的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止
牙龈红肿
出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。
柠檬皮
还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。
*坏处*：
牙科医师表示，民众如果想喝
柠檬水
减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁
酸性物质
残留在牙齿，到时候变成全口
蛀牙
，可得不偿失。
柠檬水
属酸性，不宜多喝
。
干的柠檬和什么东西配起来泡水可以更加美白
柠檬的确有美白作用,但是由于其成分里还含有酸性和
光敏性
,你如果是拿
柠檬水
或+其它的来敷脸的话劝你不要白天敷,白天敷了或者是你上午敷了下去才出去你的脸会黑得很快,会有反效果,所以晚上敷比较好,所以一般建议如果使用柠檬贴片的时间最好是晚上,或者白天避光.这样效果最佳!