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在早读课上怎样解决犯困
2022-05-25 20:02
4个回答
2022-05-26 00:40
保持足够的睡眠
如果睡眠时间少,必须保持睡眠质量。
晚上一吃清淡食物,睡前热水泡脚。
注意平时锻炼身体
2022-05-25 21:25
在早读之前先看看自己感兴趣的,杂志,小说…什么都可以,听音乐也无妨。感兴趣的才是适合自己的,不要以为这是浪费时间,其实不是,因为感兴趣的东西能集中自己的注意力,能改变精神状态。很有效的
2022-05-25 20:28
化压力为动力,大声读,用心读,就不困了,实在不行站起来读
2022-05-25 20:22
我作业很多,很晚睡觉,喝点咖啡吧,这是最好的办法,但是还是要少喝,希望你能克服困难,最重要的还是早睡早起哦!,还有身上备一点湿巾纸,困的时候擦擦眼睛哦,希望你能满意,这是我的办法!
相关问答
为什么总是一听课就犯困?有解决方案吗?
1个回答
2024-02-20 04:25
可能是出于没休息好,或者出于对上课或会议的内容不感兴趣,大脑听不进去,逐渐放空进入犯困模式,就会犯困。 解决方案: 1、喝凉水。 2、喝咖啡。 3、站起听课。 听课是一种对课堂进行仔细观...
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为什么一看书就犯困,上课听课也会犯困,其他的时候都没问题
1个回答
2024-03-05 15:00
病情分析: 你好。从心理学的角度分析,这是一种条件反射所形成的不良习惯。睡眠本来是与看书活动无关的人的本能行为,但由于与无关刺激建立了联系,就形成了相应的条件反射。 意见建议:建议一般情况下要做到: ...
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早起上课就犯困?
3个回答
2022-09-24 23:55
你一早起上课就犯困,明显是睡眠质量不足,如果不早起一天就会很忙的话,建议你忙完手中的活,晚上尽量早点休息
小孩容易犯困,上课也犯困
1个回答
2024-03-11 15:07
病情分析:您好,经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律,保持良好的心态,适当加强身体锻炼, 指导意见: 症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理...
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高三了,上课老犯困,怎么办?
1个回答
2024-01-22 10:45
风油精就不错,我上课打瞌睡的时候就闻风油精的。可能是老师讲课的方式让你很难接受吧,只要把兴趣转到学习那里就可以了。具体要怎样做,我建议如下: 1。课前预习,勾出自己不懂的,课上老师讲的时候自然就会专心...
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为什么我一听老师讲课我就犯困
1个回答
2024-02-21 01:10
可能的原因有: 1你橘碰自己本身的原因,晚上休息不好,上课就烦困。 2你对这门课很不感兴趣,或者自己还没有感兴趣的点。 3老师讲课风格你不喜欢,对老师的讲课风绝伍御格很并岩反感。
学生上课犯困是什么原因
1个回答
2024-02-29 18:38
与教室的空气质量有密切的关系,二氧化碳的浓度过高,氧气供应不足是学生们嗜睡的主要原因.
孩子上课犯困
1个回答
2024-03-03 08:52
这位朋友你好,有可能是鼻窦炎引起的,需要详细检查.以明确治疗.希望对你有帮助,谢谢对本网站的支持.
作为学生上课犯困的作文
1个回答
2024-02-07 23:22
你能提出这样的问题,说明你已经看到这个问题的负面影响了。 但你同样又不能这样不能那样,说明你对自己没有信心。 没有任何人能帮到你,只有自己。明白不! 如果你觉得学习不重要你就继续睡吧! 如果你觉...
全文
孩子上课总犯困是怎么回事
1个回答
2024-03-09 13:05
可能是作息时间的问题吧 保持充足睡眠,那么上课就不应该犯困的 当然,让孩子养成良好的学习习惯,注重效率的提升,那么还是能够避免上课犯困的。
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