广东人或香港人都是怎么煲汤的?谁能给我几个配方?

2022-11-14 23:29

3个回答
那多了,我建议你去中国美食网看看

太多了

而且时间都不短啊~~~~~~~~~~

舍得时间跟燃气费的同时,还得得超有耐心
扁豆薏米煲鸡脚

功效:健脾祛湿、舒筋活络

材料:鸡脚40克,扁豆10克,薏米7克,姜片适量。

做法:先将鸡脚去衣清洗切掉脚甲,然后把扁豆和薏米洗净,再连同鸡脚和姜片放入炖盅内。

大厨点评:这个汤的材料一定要新鲜。比如鸡脚不能用冰鲜的,因为会影响汤水的味道。此汤总体感觉比较鲜甜。

白果薏米小肚

功效:润肺健脾、祛湿

材料:小肚30克,白果6粒,薏米7克,姜片适量。

做法:将猪肚洗净飞水后,切成条形,再与洗好的白果、薏米一齐放入炖盅内,还要加上一片姜。

大厨点评:汤的味道比较清醇、甘甜。

枸杞头炖唐排

功效:补虚益精、清热明目

材料:排骨60克,枸杞头10克,杞子3克,蜜枣半粒,姜片适量。

做法:先将排骨清洗略飞水斩件,用清水洗净枸杞头和杞子。然后将全部材料放入炖盅内。

大厨点评:选排骨时要挑唐排,不要挑肉排,因为肉排较肥,炖的时候汤水较油腻。这个汤带着比较浓的肉香味,比较甜。

葛菜炖生鱼

功效:养阴清热、健脾利湿

材料:生鱼50克,葛菜15克,蜜枣2克,姜适量。

做法:将生鱼处理好并去内脏,清洗斩件,用清水冲洗葛菜,然后把所有材料放入炖盅内。

大厨点评:葛菜要用清水泡一阵,以免虫害。这个汤里既有鱼的鲜味又有青菜的清新感觉。
用蒸或烤的,不用调料!!!
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