在你遇到挫折时，哪句话支撑你度过煎熬时刻，你现在咋样？

曾经有这么段一段时光遭遇了许多的挫折，甚至一蹶不振。那段时间情绪非常低落，整个人都提不起精神。想要做些什么事情却无能为力，有一种什么都不能帮助自己，全世界都背叛自己的那种想法。遭遇挫折的时候，又不能告诉身边的人，让被身边的人担心自己。于是只能自己安慰自己，自己调整自己的情绪状态，希望能够恢复过来，重新开始。

在遭遇的挫折的时候，我总是会复盘，以自己经历过的一些事情，从中积累自己的经验。但有的时候我会发现，有的东西却我真的是无能为力面对，这样的时刻，我只能告诉自己一切都会好的。虽然在那样的时刻，不知道这一切会不会变得很好，但只能这样安慰自己。而是这样的一句话，支撑了我度过那些困难的时光，度过艰难的时刻。

虽然用这句话安慰自己，但其实在经历挫折和痛苦的过程中还是会感到很难过。遭遇了挫折，心情变环，但不意味着这个挫折就不会结束，有的时候在处理自己情绪的过程中，还会反复地遭遇挫折和困难。但只得拍拍自己，然后告诉自己，未来会变好的。但其实未来的结果我也不知道，我只是这样告诉自己未来的前景是光明的，让自己有点希望。

现在的自己，已经从当时的一个困难状态走出来。虽然还没有恢复到以前的那种状态，但是感觉自己慢慢的变好。是没有任何的进步，处于这种状态，不在悲伤之中都觉得是一种好。任何困难和挫折都会走过去的，最主要的是自己还要相信自己，能够面对这一切都不愿意处理，这样会找不到最好的自己，也就无法得到自信，重新的开始。